ينتشر الاكتئاب على نطاق واسع بين كبار السن ، لكنه لا يزال يعاني من عدم تشخيصه في معظم الأحيان ، كما حذر طبيب مقيم في دبي.
خلال ورشة عمل عقدت يوم الاربعاء لتعليم مقدمي الرعاية والمتطوعين كيفية تقديم رعاية أفضل للمسنين، الدكتورة سلوى السويدي، مدير مركز كبار والسعادة، ومركز المسنين التي تديرها هيئة الصحة في دبي (DHA)، وقال مقدمي الرعاية تحتاج إلى أن تكون قادرة التعرف على أي علامات للاكتئاب بين كبار السن من أجل الحصول على العلاج والعلاج اللازمين.

مع ارتفاع عدد عجائز الإماراتي، ورشة العمل التدريبية التي نظمتها جمعية الهلال الأحمر لدولة الإمارات (ERC) بالتعاون مع هيئة الصحة بدبي، وتهدف إلى تمكين المشاركين في مختلف مجالات رعاية المسنين، من التغذية الحق في تلبية الاحتياجات الطبية والعاطفية.
وقال الدكتور سلوى عجائز إماراتية فوق سن ال 60 ما يصل إلى ستة في المائة من السكان في دبي، ومن المتوقع أن تزيد إلى 11 في المائة بحلول 2032. الرقم "إن الزيادة في عدد عجائز تأتي نتيجة للارتفاع "العمر المتوقع بسبب التقدم في مجال الرعاية الصحية وتدخل العلاج" ، قالت. وقالت: "لكن مع تقدم العمر ، بدأت تعاني من أمراض غير معدية ، ومن بينها الاكتئاب والزهايمر".
ووفقاً لمنظمة الصحة العالمية ، فإن أكثر من 20 في المائة من البالغين الذين تبلغ أعمارهم 60 عاماً أو أكثر يعانون من اضطراب عقلي أو عصبي. وشرحت الدكتورة سلوى أهمية تحديد القضايا العقلية بين كبار السن.

"في معظم الأحيان يتم تشخيص الاكتئاب دون تشخيص ، وغالبا ما يؤدي إلى مرض الزهايمر. هذا يمكن أن يسبب معاناة كبيرة بالنسبة للشخص المسن ويؤدي إلى ضعف الأداء في الحياة اليومية. هذا هو السبب في أننا هنا لإعطاء نصائح لمقدمي الرعاية حول كيفية تحديد المشاكل العقلية والطرق المناسبة في التعامل مع المريض "، قالت.
وأضافت أن كبار السن يمكن أن تواجه الاكتئاب لأنهم قد يشعرون بأن لديهم دورا أقل للعب أو حتى المجتمع بسبب المرض المؤلم الذي يمكن أن تترك لهم الشعور بالحزن أو القلق
"عندما تعاني كبار السن من الاكتئاب ، يمكن لألمهم الجسدي في معظم الأوقات تحويل الانتباه عن تشخيص اكتئابهم. وقالت إن العلاج والعلاج هما أفضل شكل من أشكال العلاج ، ولكن تشجيعهما على ممارسة التمارين الرياضية يمكن أن يساعد في تقليل الاكتئاب وتحسين مزاجهما.
كبار السن فوق سن 65 معرضون لخطر المعاناة من مرض الزهايمر، وأضافت، مع انخفاض في الأعراض بما في ذلك القدرات العقلية، واتخاذ القرارات والأنشطة تسيير الحياة اليومية.
خلال ورشة العمل، أكدت علياء دخان، اختصاصي التغذية السريرية في هيئة الصحة بدبي، والحاجة إلى وجود نظام غذائي صحي خصيصا لحالة طبية محددة للمريض.
"كل كبار السن بشكل عام يحتاجون إلى المزيد من البروتين في نظامهم الغذائي. ومع تقدمهم في العمر ، فإنهم يحتاجون إلى سعرات حرارية أقل ولكن طعامهم يجب أن يكون كثيفًا بالمغذيات. ويبدأ الكثير منهم في تناول كميات أقل من الطعام ويحتاجون إلى التأكد من أن طعامهم مليء بالبروتينات والألياف.
الجفاف ، بالإضافة إلى سوء التغذية بسبب الاكتئاب أو فقدان الشهية ، هو أمر شائع بين كبار السن ، وأضاف. "عندما تقضي الكثير من الوقت في الداخل ، لا تشعر كبار السن بالعطش ولكننا نحتاج إلى التأكد من أنهم يشربون ما يكفي من الماء".
كما اشتملت ورشة العمل على خطاب روحي للمتحدث الديني حول أهمية التعاطف مع كبار السن.
وقال محمد عبد الله الحاج الزرعوني ، مدير فرع دبي ، جمعية الهلال الأحمر الإماراتي ، إن الهيئة تنظم برامج مختلفة للمسنين بمشاركة متطوعين كل عام.
وقال: "نعقد هذه الورشة مرتين في السنة حتى نتمكن من إعداد متطوعينا وتزويدهم بالمهارات اللازمة لرعاية كبار السن".
المتطوعين:
فاطمة الدربي ، متطوعة إماراتية في ERC:

"لقد كنت متحمسا جدا لهذا القطاع في المجتمع منذ أن بدأت العمل التطوعي مع هيئة الإنصاف والمصالحة في عام 2006. انضممت إلى ورشة العمل لأنني أردت زيادة معرفتي وفهمي لرعاية المسنين. معظم المتحدثين هم من المتخصصين الذين يتعاملون مباشرة مع كبار السن. لم يكن لدى العديد من المتطوعين خبرة كافية في رعاية المسنين ، لذا كانت هذه فرصة عظيمة لهم للتعلم ".
روا ياسر ملص 26 ، متطوع أردني في ERC: "لقد كنت متطوعة مع هيئة الإنصاف والمصالحة في العامين الماضيين. أعمل كطبيبة تغذية سريرية في مستشفى في الإمارات العربية المتحدة ، لكن في وقت فراغي أحب أن أقوم بالتطوع وأعط المجتمع. كانت هناك العديد من الأحداث التي تطوعت فيها لإشراك المسنين. أعتقد أن هذه الورشة ساعدت في تعليم كل واحد منا كيفية التعامل معهم بشكل أفضل على المستوى النفسي والجسدي ، وكذلك التعرف على أي قضايا ذهنية قد يواجهونها ".

المصدر: GULFNEWS